Les recettes de laits frappés peuvent se décliner à l'infini. Grâce à cette recette de base, vous pourrez concocter nos laits frappés aux fruits préférés ou créer les vôtres en utilisant 2 tasses (500 mL) de fruits frais, en boîte ou congelés. En y ajoutant du lait écrémé en poudre, vous augmentez jusqu'à 42 % la valeur quotidienne en calcium de chaque portion!
Préparation :
Cuisson :
Donne : deux portions de 2 tasses (500 ml).
Évaluation : 
